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유용한 정보113

근로자의날, 사회복지사도 쉴 수 있을까? 대체휴가와 근무수당 총정리 매년 5월 1일, 근로자의날이 다가오면 사회복지사분들은 한 가지 고민에 빠집니다."과연 우리는 쉴 수 있을까?""만약 근무한다면, 대체휴가나 근무수당은 어떻게 받을까?"근로자의날은 단순한 기념일을 넘어, 근로자들의 권리를 보호하기 위한 중요한 날입니다.오늘은 사회복지사 입장에서 근로자의날 휴무 여부, 대체휴가, 근무수당에 대해 자세히 알아보겠습니다. 근로자의날 쉬는 직업은? 👆 📙 근로자의날, 사회복지사도 쉬는 걸까? 근로자의날은 법정공휴일은 아니지만, 법정 유급휴일입니다.이는 근로기준법 제55조에 명시되어 있으며,사업주가 근로자에게 유급으로 휴일을 부여해야 한다는 의미를 담고 있습니다. 사회복지사 역시 근로자 신분이기 때문에, 원칙적으로는 근로자의날에 쉬는 것이 맞습니다.따라서 별도의 연차.. 2025. 4. 28.
봄철 별미 엄나무순, 삶는법, 보관방법, 나물무침 맛있게 만드는 법 봄이 오면 산과 들에는 신선한 나물이 가득합니다.그중에서도 특히 인기가 많은 것이 바로 엄나무순나물입니다.향긋한 풍미와 쌉쌀한 맛이 일품인 엄나무순은 무침 요리로 즐기기에 딱 좋은 봄나물이죠.오늘은 엄나무순나물무침을 맛있게 만드는 방법과 삶는법, 보관방법까지 자세히 소개해드릴게요! 📙 엄나무순은? 엄나무순은 봄철 엄나무에서 새로 돋아난 어린 순을 말합니다.'개두릅'이라고도 부르며, 향이 진하고 특유의 쌉쌀한 맛이 특징입니다.단백질과 식이섬유가 풍부하고, 면역력 강화에도 도움이 되어 봄철 건강식으로 사랑받고 있습니다. 특히 엄나무순은 나물로 무쳐 먹거나 튀김으로 즐기면 정말 맛있는데,그중에서도 가장 간편하고 담백한 조리법이 바로 나물무침입니다. 엄나무순효능 알아보기 👆 📙 엄나무순나물무침, .. 2025. 4. 28.
당뇨예방에 좋다는 바나듐쌀, 효능과 가격 한눈에 알아보기 최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 특별한 쌀이 주목받고 있습니다.바로 바나듐쌀인데요.바나듐쌀은 일반 쌀과 다르게 '바나듐'이라는 미네랄이 풍부하게 함유된 기능성 쌀로,건강에 좋은 다양한 효능을 기대할 수 있어 많은 분들의 관심을 받고 있습니다. 오늘은 바나듐쌀이 무엇인지, 어떤 효능이 있는지,그리고 바나듐쌀 가격은 어느 정도인지 자세히 알아보겠습니다. 📙 바나듐쌀이란 무엇인가? 바나듐쌀은 자연 상태에서 바나듐 성분이 높은 물로 재배하거나,특수한 영양 솔루션을 이용해 바나듐 함량을 높인 기능성 쌀을 말합니다.'바나듐'은 우리 몸에 아주 소량 존재하지만,혈당 조절, 혈관 건강 등에 중요한 역할을 하는 미네랄입니다.최근 연구에 따르면 바나듐은 특히 당뇨 예방 및 관리에 긍정적인 영향을 줄 수 있다고 .. 2025. 4. 27.
오늘의부처님말씀 "마음이 맑으면 행복이 그대를 따른다" 불성의소리 📙 오늘의 부처님 말씀 살다 보면 우리는 끊임없이 행복을 찾아 헤맵니다.더 좋은 집, 더 높은 자리, 더 많은 사랑을 원하며 바깥세상에 손을 뻗습니다.그러나 부처님은 아주 단순하지만 깊은 진리를 알려주셨습니다."마음이 맑으면 행복이 그대를 따른다."오늘은 이 부처님의 말씀을 통해,진정한 행복이 어디에서 오는지 함께 생각해보려 합니다. 📙 행복은 마음에서 피어나는 것 많은 사람들은 외부의 조건이 갖춰지면 행복할 것이라고 믿습니다.하지만 아무리 많은 것을 가져도, 마음이 불안하고 욕망에 휘둘리면그 행복은 오래가지 못합니다. 오늘의부처님말씀은 이 점을 분명히 가르쳐줍니다.행복은 밖에서 오는 것이 아니라,맑고 고요한 내 마음에서 피어나는 것이라는 사실을요.마음이 맑으면, 작은 일에도 감사할 수 있고.. 2025. 4. 27.
2025 자녀장려금 신청자격 확인하기! 매년 5월이면 많은 분들이 기다리는 제도가 있습니다.바로 자녀장려금입니다.자녀를 양육하는 가구의 경제적 부담을 덜어주기 위해 마련된 제도인데요,2025년에도 많은 가구가 자녀장려금을 신청하고, 소중한 지원을 받을 수 있을 것으로 예상됩니다.하지만, 신청자격과 지급시기 등 꼼꼼히 알아야 할 부분이 많기 때문에 정확한 정보를 미리 확인하는 것이 중요합니다.오늘은 자녀장려금의 신청자격, 신청방법, 지급시기까지 한 번에 정리해드리겠습니다. 📙 자녀장려금이란? 자녀장려금은 18세 미만 부양 자녀가 있는 가구에 대해 소득과 재산 기준을 충족할 경우국가가 일정 금액을 지원하는 제도입니다. 자녀를 양육하면서 생기는 경제적 부담을 줄여주기 위해,매년 정해진 기준에 따라 심사 후 현금으로 직접 지급하는 방식입니다.근.. 2025. 4. 26.
송진가루 날리는 시기와 알레르기 증상, 이렇게 대비하세요 봄바람이 불기 시작하면, 나뭇잎 사이로 부드러운 햇살과 함께 찾아오는 것이 있습니다.바로 송진가루입니다.겉보기에는 노랗고 가벼운 가루일 뿐이지만, 호흡기 질환이나 알레르기가 있는 분들에게는 조심해야 할 존재죠.특히 송진가루가 날리는 시기에는 알레르기 증상이 심해질 수 있어 철저한 대비가 필요합니다. 이번 글에서는 송진가루가 날리는 시기, 그리고 그로 인한 알레르기 증상과 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 📙 송진가루란 무엇인가요? 송진가루는 흔히 소나무 꽃가루로 알려져 있으며, 실제로는 소나무류가 번식을 위해 봄철에 뿜어내는 수꽃의 꽃가루입니다.특히 우리나라에서는 봄철 기온이 올라가면 전국 각지의 산림에서 다량으로 퍼지게 됩니다. 소나무는 바람을 통해 수분을 하기 때문에, 꽃가루가 공기 중으로 .. 2025. 4. 26.

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