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마가목의 놀라운 효능과 먹는방법, 가격까지 한눈에!
“감기에도, 관절에도 좋다는데… 마가목 진짜 그렇게 좋은가요?”최근 건강식품으로 다시 주목받고 있는 마가목, 예로부터 한방에서 귀한 약재로 쓰여 왔는데요.기침, 천식, 관절염 등 다양한 증상에 효과적이라는 입소문이 퍼지면서 찾는 분들이 많아졌습니다.오늘은 마가목의 효능, 가격, 먹는방법까지 한 번에 알려드릴게요. 📙 마가목이란? (자연에서 온 건강 나무) 마가목(학명: Sorbus commixta)은 주로 우리나라, 일본, 중국 등 동북아시아 고산지대에서 자라는 낙엽활엽수입니다.붉은 열매와 단풍이 아름다워 조경수로도 인기가 있지만, 무엇보다 뿌리, 나무껍질, 열매 모두 약효가 뛰어나 예로부터 민간요법에 자주 사용돼 왔습니다. 💡 마가목은 ‘기침 나무’라는 별칭으로 불릴 정도로 호흡기 질환에 효과..
2025. 4. 19.
장염 증상 몸살 단순한 병이 아니에요! 원인부터 대처방법 까지
갑자기 배가 아프고 설사가 이어지면서 온몸이 쑤신다면, 혹시 장염일 수 있습니다.특히 요즘처럼 일교차가 크고 위생 관리에 소홀하기 쉬운 계절, 장염은 누구에게나 찾아올 수 있는 대표적인 급성 소화기 질환이죠. 더 무서운 건, 단순히 ‘배탈’이라고 넘기기엔 몸살, 오한, 발열 등 전신 증상까지 동반된다는 점입니다.많은 분들이 처음엔 감기나 독감으로 착각하고 방치하다가 더 악화되기도 합니다. 오늘은 장염의 정확한 증상, 왜 몸살처럼 아픈지의 원인, 그리고 대처법까지 제대로 알려드릴게요. 📙 장염이란? 누구나 걸릴 수 있는 소화기 염증 질환 장염(Enteritis)은 말 그대로 소장이나 대장 등 장에 염증이 생긴 상태를 말합니다.대부분 바이러스, 세균, 기생충, 독소 등에 의해 급성으로 발생하며,때로..
2025. 4. 16.